Δευτέρα, 17 Ιουλίου 2017

Ζήλια ενσυναίσθησης


17.07.2017 Δευτέρα
Τρέξιμο είναι να 'σαι γεμάτος από τρέξιμο, να γυρίζεις το μεσημέρι στο σπίτι απ' την δουλειά, να βρέχει δυνατά, να συναντάς κάποιον άγνωστο που τρέχει μέσα στο δάσος, να του κορνάρεις με χαρά. 

Και να 'ρχεται ''ζήλια''.

Είναι ''καλή αυτή η ζήλια'', είναι ζήλια κατανόησης, γνώσης, ενσυναίσθησης αυτού που ζει(τε).


#12

Κυριακή, 16 Ιουλίου 2017

4ος Ορεινός Αγώνας Βάβδος 2017


16.07.2017 Κυριακή 

Πρώτη φορά στον αγώνα και πριν ξεκινήσω ήρθε μια σκέψη, ''πάντα ένας καινούργιος αγώνας είναι ίδιος με έναν παλιό...Ποτέ δεν ξέρεις πως θα βγει και κατά συνέπεια πως θα βγεις.'' 

Η ιδιαιτερότητα των μικρών αγώνων είναι πως πιέζεσαι έντονα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Δεν όμως έχεις την ''πολυτέλεια'' ή την ''άνεση'' να αναδυθούν θέματα προσωπικά που θα μπορέσεις να προσεγγίσεις και πιθανά να τακτοποιήσεις μέσα σου, πράγμα που συμβαίνει σε μεγάλους αγώνες.



Σήμερα όμως ερχόμουν με ''καλά'' θέματα στην φαρέτρα του νου, της σκέψης και των συναισθημάτων. Μικρή διάλογοι με τον αυχένα μου που τελευταία δήλωσε έντονα παρόν έφεραν πιο κοντά την σκέψη μου και την ύπαρξή του. Έτσι η χαλαρή και λόγω της βροχής επιστροφή είχε έντονα αυτογνωσιακό χαρακτήρα.

Όσον αφορά τον αγώνα, θεωρώ πως είναι ένας ωραίος εισαγωγικός αγώνας βουνού. Αρκετές κατηφόρες και χωματόδρομοι με λίγα καινούργια μονοπάτια που λόγω του νέου τους άρα και του λίγο περπατημένου είχαν έντονο βαθμό δυσκολίας, ενώ οι ανηφόρες τονίζουν τον εισαγωγικό χαρακτήρα όπως προανέφερα.

Θεωρώ ιδανική την σημερινή ημέρα για τον αγώνα, στο παρελθόν από άλλους συναθλητές ήταν έντονα τα σχόλια για την ζέστη που συνάντησαν και ταλαιπώρησε στο μέγιστο βαθμό.


Δεν μπορώ να πω αν ήταν δύσκολος ή εύκολος αγώνας. Θεωρώ κρίνοντας από εμένα πως όταν μπαίνεις σε έναν αγώνα πάντα ζορίζεσαι, πάντα δυσκολεύεσαι, μπαίνεις για να τρέξεις, για να κερδίσεις άλλους και τον στόχο σου, δηλαδή εσένα, τον εαυτό. Άρα το δύσκολο είναι σχετικό και αυτό είναι προσωπική άποψη.




Στο τέλος όμως όταν το μετάλλιο κρεμιέται και νοηματοδοτεί τον τερματισμό τότε έχουμε άλλη μια "νίκη" κι η δυνατή βροχή σήμερα στο τέλος συμπληρώσε την λύτρωση που δίνει το τρέξιμο. 







#11

Παρασκευή, 14 Ιουλίου 2017

Τα μονοπάτια σε καλούν....


14.07.2017 Παρασκευή 

Οδηγώ και βλέπω μακρυά, κάποιες φορές σχεδόν στην άκρη του ορίζοντα ένα βουνό που έχω τρέξει κι έρχονται εικόνες από μονοπάτια που έχω περάσει. Άλλες φορές οδηγώ δίπλα από μονοπάτια που τρέχω σχεδόν κάθε μέρα και είναι σαν να μου μιλάν, σαν να μου φωνάζουν.....''έλα....'' 


Και αυτό είναι το τρέξιμο.......

#9

Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017

Πάντα θα υπάρχει....


10.07.2017 Δευτέρα
Γιατί ανοίγει τα κλειστά, γιατί ανοίγει τα ορθάνοιχτα, γιατί στηρίζει τα στηρίγματα, γιατί προωθεί, γιατί δίνει χώρο, γιατί κινεί την κίνηση, γιατί κινεί την ακινησία, γιατί βάζει σε τάξη, γιατί κάνει ''κτήμα'' το χάος, γιατί είναι το χάος, γιατί γεμίζει, γιατί αδειάζει, γιατί ''έτσι''....


Διότι όσες φορές έρχεται το ερώτημα ''γιατί τρέχεις'' πάντα θα ακολουθεί μια απάντηση...

Τόσο απλά, τόσο ''εξημερωτικά''....φαίνεται εξάλλου.


#5

Σάββατο, 8 Ιουλίου 2017

Τρεις μήνες μετά...


08.07.2017 Σάββατο 
Απ' το περασμένο Απρίλιο που ολοκληρώθηκε το running365 με το καθημερινό τρέξιμο για 734 συνεχόμενες ημέρες το μεγαλύτερο συνεχόμενο διάστημα απουσίας απ' την αγαπημένη συνήθεια ήταν τρεις ημέρες.

Απ' το περασμένο Απρίλιο που ολοκληρώθηκε το running365 άλλη μια φορά έτρεξα 16 συνεχόμενες ημέρες και μετά τρέχω ανά μια το πολύ δυο ημέρες, αυτό σημαίνει τέσσερις με πέντε φορές την εβδομάδα. Συνήθως κάνω σύντομα τρεξίματα διάρκειας 10' - 15' ή περίπου δυο χιλιομέτρων, εκτός των ημερών που τηρώ κάποιο υποτυπώδες πρόγραμμα προετοιμασίας για κάποιον αγώνα αν υπάρχει, το οποίο περιλαμβάνει διάφορα.

Τώρα μπορεί να αναρωτηθεί κάποιος τον σκοπό αυτού του κειμένου....

Σήμερα θέλησα να κάνω μισή ώρα τρέξιμο, όπως ακριβώς είχα ξεκινήσει τον Απρίλιο του 2015. Αν και ξεκούραστος μου φάνηκε ατέλειωτο 30λεπτο. Θυμήθηκα μέρες και εικόνες από τις 734 συνεχόμενες ημέρες του running365. Η μεγαλύτερη διαφορά ήταν η διαφορετική αίσθηση στον χρόνο, σαν να μην περνούσε η ώρα, σαν να έλειπε ένας σκοπός όπως είχα ορίσει το 30λεπτο σημερινό τρέξιμο.

Σαν από το γνώριμο πλαίσιο των 30' να έλειπε το παλιό περιεχόμενο του, αυτό ήταν διαφορετικό, όχι άβολο, διαφορετικό με μια χροιά πρόκλησης.... Ήταν κάτι νέο, κάτι καινούργιο και το καινούργιο συνήθως προκαλεί καθώς κλείνει το μάτι με τον ερχομό του...

#3

Τετάρτη, 12 Απριλίου 2017

Εκδήλωση ολοκλήρωσης running365.gr / 734η συνεχόμενη


Και εγώ τώρα πρέπει να το μαζέψω όλο αυτό σ' ένα κείμενο...Μαζεύεται το τρέξιμο...δεν μαζεύεται. Το running365.gr δεν μαζεύεται γιατί απλά δεν τελείωσε, δεν έχει χαραχθεί μέσα μου, μ' έχει χαράξει γλυκά, το νοιώθω σαν μια πινελιά μελιού βαθιά μέσα μου. Ενώ νοιώθω η σπορά να 'χει ξεκινήσει και να δίνει καρπούς...


Tο Σάββατο 08 Απριλίου πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση για την ολοκλήρωση στα γραφεία του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης (Σ.Δ.Υ.Θ.), τον οποίο ευχαριστώ θερμά για την φιλοξενία.



Φαινομενικά ήταν μια συνάντηση με φίλους του τρεξίματος με θέμα το τρέξιμο, στην ουσία ήταν μια συνάντηση με θέμα την παιδεία και την πρόταση σε μια στάσης ζωής πιο κοντά στην φύση και στις απλές ανάγκες του ανθρώπου για διασκέδαση, για παιχνίδι, για ανατροφοδότηση ζωής τελικά... Σκέφτομαι πως ήταν μια συνάντηση με το χαρακτήρα ενός λειτουργικού χαλαρού γεμάτο ουσία τρεξίματος.



Μίλησαν φίλοι που υποστήριξαν το project υλικά - συναισθηματικά, που έγιναν μέρος, που έγιναν τμήμα ενός στην πορεία οράματος. Ήρθαν άνθρωποι να ακούσουν και να δουν κι αυτό δεν είναι απλά τιμητικό, είναι σεβάσμιο.

Εμπλέκομαι συναισθηματικά και δεν είμαι αντικειμενικός πομπός τώρα και το ξέρω, όμως η συνάντηση του περασμένου Σαββάτου μου άφησε μεγάλη ζεστασιά μέσα μου.

Ανέφερα περιστατικά και σκέψεις απ' την διετή καθημερινή δρομική εμπειρία και όσο περνάν οι μέρες έρχονται κι άλλες σκέψεις. Ήταν όμορφη και δημιουργική εμπειρία σε πολλά επίπεδα αυτή η διετή καθημερινή άσκηση με τον τρόπο που έγινε. Το τελευταίο διάστημα μου έλειψαν τα καθημερινά reports, ένοιωθα λειψές τις αναρτήσεις, η φωτογραφία δεν μου έφτανε. Μου έδωσε πολλά το project και μακάρι να μπορέσω να τα κοινοποιήσω με την δημιουργία της ταινίας - ντοκιμαντέρ που ξεκίνησα και θέλω να ολοκληρώσω. 

Ξεκίνησα να συντάσσω αυτό το report το Σάββατο το βράδυ αργά μετά την εκδήλωση και δυσκολεύομαι να το τελειώσω, σαν να μην θέλω να ολοκληρωθεί, σαν με το τέλος του να φύγει και το project, δύσκολο πράγμα οι αποχωρισμοί σκέφτομαι.....

Θα κλείσω με στοιχεία που παρουσίασα στην εκδήλωση, ξεκινώντας απ' τις σκέψεις που έστειλε με e-mail (δυστυχώς ξέχασα να πάρω μαζί μου και να μεταφέρω στην εκδήλωση) της Πολυξένης Σταύρου του ButterfliesInMotion που είχε την ευθύνη της μετάφρασης από 04.2016 - 10.2016.

"Οι μεταφράσεις είναι μια ιδιαίτερη μορφή συνομιλίας. Δεν είναι μόνο οι δύο διαφορετικές γλώσσες που προσπαθούν να αλληλοκατανοήθουν αλλά ταυτόχρονα και δύο διαφορετικές εμπειρίες, αυτού που γράφει, και αυτού που ξανα-γράφει αυτό που πρέπει να ειπωθεί αλλιώς παραμένοντας ταυτόχρονα ουσιαστικά αναλλοίωτο μέσα στην ίδια του τη μεταμόρφωση. 

Στην περίπτωση των κειμένων του running.gr ερχόμουν αντιμέτωπη με μια διπλή μεταμόρφωση, η πρώτη από τις όποιες είχε ήδη συντελεστεί πριν το κείμενο φτάσει σε εμένα. 

Αυτή την πρώτη μεταμόρφωση αγωνιούσα να κρατήσω κάθε φορά ζωντανή μέσα σε αυτή τη δεύτερη μετάφραση. Γιατί η πρώτη μετάφραση είχε ήδη συντελεστεί και ήταν βαθιά και κινητικοαισθητική. Γιατί τα κείμενα αυτά πριν πληκτρολογηθούνε, έτρεχαν. Έτρεχαν με επαναληπτική επιμονή και αφοσίωση. Με όλο τους το σώμα είχαν εκτεθεί τις περισσότερες φορές στον καθαρό αέρα, είχανε καλύψει αποστάσεις και χιλιόμετρα, είχαν επαναληφθεί ξανα και ξανά και είχαν μεγαλώσει κουρνιασμένες μέσα στην απόσταση που κάλυπτε καθημερινά ο δρομέας ανάμεσα στον εαυτό του και τον εαυτό του. 

Μια απόσταση της οποίας το τίμημα μπορούσε μόνο να εξαργυρωθεί μέσα από την αποταμιευτική του δύναμη για το όφελος των άλλων, εκεί που εξαργυρώνεται επάξια κάθε προσωπική νίκη. 

Ευχαριστώ το running.gr που με έκανε συνεργό σε μια πολυεπίπεδη δράση από αυτές που με την ύπαρξή τους μας διδάσκουν πώς δια της διαδικασίας τους της ίδιας η αγάπη, η επιμονή, η αφοσίωση και το θάρρος οδηγούν πάντα σε θρίαμβο."

Τοποθεσίες

Θεσσαλονίκη, Σέιχ Σου, Χορτιάτη, Πανόραμα, Εύβοια, Ιθάκη, Χαλκιδική, Αθήνα, Θάσος, Πιερία – Όλυμπος, Βέροια, Καβάλα (Παγγαίο), Βόλος, Ιωάννινα – Ζαγοροχώρια, Μέτσοβο.

Δυο Χρόνια καθημερινό τρέξιμο oι αριθμοί

06.04.2015 - 06.04.2016

6 Απριλίου - 6 Μαΐου έγραψε 22Ω 12' και 217 χιλιόμετρα 
7 Μαΐου - 6 Ιουνίου έγραψε 25Ω 59' και 241 χιλιόμετρα 
7 Ιουνίου - 6 Ιουλίου έγραψε 32Ω 49' και 230 χιλιόμετρα 
7 Ιουλίου - 6 Αυγούστου έγραψε 23Ω 15' και 203 χιλιόμετρα 
7 Αυγούστου - 6 Σεπτεμβρίου έγραψε 22Ω 33' και 215 χιλιόμετρα 
7 Σεπτεμβρίου - 6 Οκτωβρίου έγραψε 29Ω 18' και 228 χιλιόμετρα 
7 Οκτωβρίου - 6 Νοεμβρίου έγραψε 25Ω 40' και 259 χιλιόμετρα 
7 Νοεμβρίου - 6 Δεκεμβρίου έγραψε 30Ω 55' και 301 χιλιόμετρα 
7 Δεκεμβρίου - 6 Ιανουαρίου έγραψε 22Ω 33' και 198 χιλιόμετρα 
7 Ιανουαρίου - 6 Φεβρουαρίου έγραψε 30Ω 04' και 302 χιλιόμετρα 
7 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου έγραψε 26Ω 33' και 270 χιλιόμετρα 
7 Μαρτίου - 6 Απριλίου έγραψε 31Ω 42' και 313 χιλιόμετρα 

Σύνολο 323Ω 2977 χιλιόμετρα 
Μ.Ο. 248 χλμ. Ανά μήνα

06.04.2016 - 06.04.2017 

7 Απριλίου - 6 Μαΐου έγραψε 27Ω 12' και 274 χιλιόμετρα 
7 Μαΐου - 6 Ιουνίου έγραψε 32Ω 32' και 276 χιλιόμετρα 
7 Ιουνίου - 6 Ιουλίου έγραψε 36Ω 38' και 346 χιλιόμετρα 
7 Ιουλίου - 6 Αυγούστου έγραψε 35Ω 45' και 254 χιλιόμετρα 
7 Αυγούστου - 6 Σεπτεμβρίου έγραψε 19Ω 51' και 173 χιλιόμετρα 
7 Σεπτεμβρίου - 6 Οκτωβρίου έγραψε 25Ω 59' και 258 χιλιόμετρα 
7 Οκτωβρίου - 6 Νοεμβρίου έγραψε 19Ω 33' και 192 χιλιόμετρα 
7 Νοεμβρίου - 6 Δεκεμβρίου έγραψε 22Ω 59' και 227 χιλιόμετρα 
7 Δεκεμβρίου - 6 Ιανουαρίου έγραψε 22Ω 51' και 215 χιλιόμετρα 
7 Ιανουαρίου - 6 Φεβρουαρίου έγραψε 21Ω 23' και 202 χιλιόμετρα 
7 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου έγραψε 20Ω 19' και 212 χιλιόμετρα 
7 Μαρτίου - 6 Απριλίου έγραψε 15Ω 6' και 149 χιλιόμετρα

Σύνολο 301Ω 2778 χιλιόμετρα 
Μ.Ο. 231 χλμ. Ανά μήνα 

Συμμετοχή σε αγώνες κατά την διάρκεια του running365.gr

1. Χορτιάτης Trail Run 05/03/2017 
2. Χειμωνιάτικος Ενιπέας 11/12/2016 
3. Ξε-Σκουριά-Ζω 02/10/2016 
4. The North Face Zagori MR 80K – TeRA 23/07/2016 
5. Ursa Trail 29/05/2016 
6. Δρόμος Σέιχ Σου 08/05/2016 
7. Χορτιάτης Trail Run 06/03/2016 
8. Χειμωνιάτικος Ενιπέας 13/12/2015 
9. Ξε-Σκουριά-Ζω 11/10/2015 
10. Lost Trail 19/09/2015 
11. Olympus Mythical Trail K-70 04/07/2015 
12. Paggaio Trail Run 10/05/2015

Υποστήριξη ''Πρωτοβουλία για το Παιδί'' 

Οργάνωση που ασχολείται με παιδιά που δέχονται κακοποίηση οποιασδήποτε μορφής. 

Η ''Πρωτοβουλία για το Παιδί'' είναι Σωματείο μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα , αφοσιωμένο στην υπόθεση της προστασίας και της φροντίδας παιδιών που βρίσκονται σε ανάγκη και σε κίνδυνο. 

Το Όραμα των ανθρώπων της είναι η παροχή ολοκληρωμένης φροντίδας σε όλους τους βαθμούς (ανοιχτή και κλειστή φιλοξενία, αυτόνομη διαβίωση για τα παιδιά, επιβοήθηση των οικογενειών τους, προώθηση της αναδοχής). 

Από τον Μάρτιο του 2016 το running365.gr υποστήριξε την συγκεκριμένη κοινωνική οργάνωση τρέχοντας καθημερινά και συγκεντρώνοντας χρήματα τοποθετώντας ειδικά διαφανή κουτιά (κουμπαράδες) σε επιλεγμένα καταστήματα σε Θεσσαλονίκη και Βέροια. 


Χώροι υποδοχής κουτιών συλλογής χρημάτων
  1. Λαμπροπούλου Χριστίνα Παιδίατρος Βούλγαρη 1, Βούλγαρη
  2. Red Zeppelin Βασ. Γεωργίου 10 546 40
  3. Κουμπί Καφέ coffee & crafts Πελοποννήσου 2
  4. Bread Αρτοποιείο Μακεδονομάχων 22, Ασβεστοχώρι
  5. Motion Bike Λεωφόρος Εθνικής Αντιστάσεως 130 Καλαμαριά
  6. Urban Bike Society Γεωργίου Παπανδρέου 1 (Ανθέων)
  7. McOza Cafe-Bar Μητροπόλεως 40 59 100 Βέροια 
  8. Performance Store Καυτανζόγλειο Στάδιο
  9. We Sports & Culture facilities Πολυχώρος Λεωφόρος 3ης Σεπτεμβρίου & Γρ. Λαμπράκη
Υποστηρικτές από Μάρτιο 2016
  1. Η Sportecon επίσημος διανομέας σε Ελλάδα, Κύπρο και Βουλγαρία της Ronhill ρουχισμός 
  2. kasimis Training Δημήτρης Κασίμης που υποστήριξε προπονητικά το καθημερινό εγχείρημα και ιδιαίτερα τους αγώνες κατά την διάρκεια του running365.gr 
  3. Altra Running Greece παπούτσια τις καθημερινές δρομικές εξορμήσεις, 
  4. Butterflies In Motion μεταφράσεις καθημερινών αναφορών από 04.2016 - 10.2016
Μηνύματα – σχόλια 

Με αφορμή την 408η μέρα Τρίτη 17 Μάϊου 2016 

Είχα γράψει με αφορμή καρδιολογικό έλεγχο που πραγματοποίησα: ''Καλή φροντίδα εαυτού, είναι το πολυτιμότερο πολυεργαλείο που διαθέτουμε....''

''Σε 6 μέρες κλείνω 1,5 χρόνο από το έμφραγμα το οποίο μου άλλαξε τη ζωή. Μέχρι τότε πολύ τσιγάρο, ποτό, κακή διατροφή, καθόλου άσκηση. Μετά, 4 με 5 φορές την εβδομάδα περπάτημα και το τελευταίο εξάμηνο αρκετό τρέξιμο (με τις οδηγίες της γιατρού μου πάντα). Στόχος τα 10 χλμ στο Ζαγόρι 24/7 και περίπου τα 80 λεπτά χρόνος, κατόρθωμα για μένα. Νιώθω ότι μου συμπαραστέκεσαι και σ' ευχαριστώ!'' 

Με αφορμή την 304η μέρα Τετάρτη 03 Φεβρουαρίου 2016 

''Λίγα τρεξίματα είναι έτσι ευλογημένα, που σε φτάνουν στην ουσία σου!''

 ~~~~~~

''Μήπως πήγες σε άλλο πνευματικό επίπεδο...μου έρχεται στο μυαλό ''The unbearable lightness of being''''

Με αφορμή την 215η μέρα Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015 

''Είναι σπάνιο να είναι κανείς ευγνώμων για ότι έχει και μπορεί να κάνει, για απλά, καθημερινά πράγματα, δεν είναι δεδομένα, δεν μπορούν όλοι. Μπράβο λοιπόν! Συνέχισε Βαγγέλη, αποτελείς εξαίρεση και για κάποιους πρότυπο.''

Με αφορμή την συμπλήρωση δύο χρόνων 732η ημέρα Πέμπτη, 6 Απριλίου 2017

''Έχεις τρομοκρατήσει τον Forrest Gump...
Καλή δύναμη για παρακάτω...'' 

running365 η συνέχεια 734 / running365 keep going 734



.

Παρασκευή, 7 Απριλίου 2017

running365 η συνέχεια 733 / running365 keep going 733


07.04.2017 Παρασκευή
  

Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016


Πέμπτη, 6 Απριλίου 2017

06.04.2015 - 06.04.2017 Δυό χρόνια καθημερινό τρέξιμο


06.04.2017 Πέμπτη 
running365 η συνέχεια 732 / running365 keep going 732


Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Τετάρτη, 5 Απριλίου 2017

running365 η συνέχεια 731 / running365 keep going 731


05.04.2017 Τετάρτη


 Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016  

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Τρίτη, 4 Απριλίου 2017

running365 η συνέχεια 730 Σέιχ Σου / running365 keep going 730 Seich Sou


04.04.2017 Τρίτη


Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Κυριακή, 2 Απριλίου 2017

running365 η συνέχεια 728 Σέιχ Σου / running365 keep going 728 Seich Sou


02.04.2017 Κυριακή


 Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Σάββατο, 1 Απριλίου 2017

running365 η συνέχεια 727 / running365 keep going 727


01.04.2017 Σάββατο


Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Παρασκευή, 31 Μαρτίου 2017

running365 η συνέχεια 726 / running365 keep going 726


31.03.2017 Παρασκευή


Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Ολοκλήρωση project running365.gr



Το running365.gr ξεκίνησε στις 6 Απριλίου 2015 από τον ερασιτέχνη αθλητή – δρομέα Βαγγέλη Ψυχογυιό με σκοπό το καθημερινό τρέξιμο για ένα ολόκληρο χρόνο. Παράλληλα υπήρξαν καθημερινές γραπτές αναφορές συνοδευόμενες από μια φωτογραφία για την κάθε ημέρα τρεξίματος.



Στην πορεία του πρώτου έτους ήρθαν πολλές ιδέες άλλες έγιναν πράξη και άλλες όχι. Το σίγουρο είναι πως τελικά το running365.gr έτρεξε για ένα ακόμα χρόνο καθημερινά, σύνολο δύο χρόνια.


Τα πράγματα ολοκληρώνονται, κλείνουν, για να ανοίξουν, για να ξεκινήσουν καινούργια, νέα. Έτσι λοιπόν θα γίνει μια εκδήλωση με την υποστήριξη του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης με σκοπό την σύντομη παρουσίαση των δυο χρόνων καθημερινού τρεξίματος.

Θα μιλήσουν ο Δημήτρης Λαμπρινίδης πρόεδρος του ΣΔΥΘ και ο Χρήστος Δ. Κατσάνος μέλος της ROUT Family.

Επίσης θα παραβρεθούν άνθρωποι της οργάνωσης ''Πρωτοβουλία για το Παιδί''. Οργάνωση που ασχολείται με παιδιά που δέχονται κακοποίηση οποιασδήποτε μορφής. Από τον Μάρτιο του 2016 το running365.gr υποστήριξε την συγκεκριμένη κοινωνική οργάνωση τρέχοντας καθημερινά και συγκεντρώνοντας χρήματα τοποθετώντας ειδικά διαφανή κουτιά (κουμπαράδες) σε επιλεγμένα καταστήματα σε Θεσσαλονίκη και Βέροια.

Στην συνάντηση θα παραβρεθούν και υποστηρικτές του running365.gr. 

Η Sportecon επίσημος διανομέας σε Ελλάδα, Κύπρο και Βουλγαρία της Ronhill που παρείχε ρουχισμό στο project, η kasimis Training που υποστήριξε προπονητικά το καθημερινό εγχείρημα και ιδιαίτερα τους αγώνες που συμμετείχε ο Βαγγέλης Ψυχογυιός κατά την διάρκεια του running365.gr, η Altra Running Greece που ενίσχυσε με την συμβολή της με παπούτσια τις καθημερινές δρομικές εξορμήσεις, το Butterflies In Motion που για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα απόδωσε στην αγγλική γλώσσα τις καθημερινές αναφορές.

Όλα αυτά θα ειπωθούν σε μια εκδήλωση που θα γίνει το Σάββατο 08 Απρλίου 2017 στις 18:00 στα γραφεία του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Θεσσαλονίκης (Καυταντζόγλειο Στάδιο θύρα 16).

Αναλυτικά 
18:00 – 19:00 Παρουσίαση – τοποθετήσεις

19:00 – 20:00 Χαλαρό ‘’περπατοτρέξιμο’’ στο Σέιχ Σου

Βαγγέλης Ψυχογυιός
~~~~~~~~~~

Running365.gr was initiated on the 6th of April 2015 by the amateur athlete/ runner Vaggelis Psychogios with the mission of daily running for the period of one whole year. Parallel to the daily running there would be daily written reports accompanied by one photograph for every day of running.

During the first year there were a lot of ideas, some were realized into action and some were not. Certainly in the end
running365.gr run daily for one extra year,so two years in total.

Things come to a conclusion, a closure, so that new things can open up, so that new beginning can take place. To this end there will be an event organised with the support of the S.D.Y.TH. (the association of runners in Thessaloniki), where there will be a short presentation of the two years of daily running.

There will be presentations by the president of S.D.Y.TH. Dimitris Lamprinidis and the member of ROUT Family Christos D. Katsanos.

Members of the organisation Initiative For The Child will also be there, an organisation that helps children who are suffering from abuse of any type. Since March 2016 running365.gr supported this organiation by running daily and collecting money by placing distinctive transparent donation boxes at designated shops in Thessaloniki and Veroia.

The supporters of running365.gr will also be present during the event:

Sportecon the official distributor of Ronhill in Greece, Cyprus and Bulgaria, who provided the project with sportswear, kasimis Training, who supported this daily endeavor with coaching, especially during the races that Vagelis Psychogios participated in throughout the time of running365.gr, Altra Running Greece who enabled the project with the contribution of running shoes for the daily running expeditions, Butterflies In Motion who for a big part of the project translated the daily reports into the English language.

All this will be presented during an event that will take place on Saturday the 8th of April 2017 at 18:00 at the offices of S.D.Y.TH. ( Kaftanzoglio Stadium, Gate 16)

Program
18:00 – 19:00 Presentation – Speakers

19:00 – 20:00 Light jogging at Seih Sou
                                                                                              Vagelis Psychogios




Πέμπτη, 30 Μαρτίου 2017

running365 η συνέχεια 725 / running365 keep going 725


30.03.2017 Πέμπτη


Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016  

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Τετάρτη, 29 Μαρτίου 2017

Τρίτη, 28 Μαρτίου 2017

running365 η συνέχεια 723 Σέιχ Σου / running365 keep going 723 Seich Sou


28.03.2017 Τρίτη
  

Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016

Δευτέρα, 27 Μαρτίου 2017

running365 η συνέχεια 722 / running365 keep going 722


27.03.2017 Δευτέρα


Τελευταία γραπτή αναφορά την 555η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος στις 11.10.2016 

~~~~~~~~~~ 

 Last written report the 555th consecutive day of running on 11.10.2016