Κυριακή 11 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 525 Σέιχ Σου / running365 keep going 525 Seich Sou


11.09.2016 Κυριακή 
Η σημερινή 525η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος διαβάζετε κι ανάποδα, 
ενώ αν διαβάσουμε διαφορετικά το θέμα της φωτογραφίας  ξεφεύγουμε...


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

11.09.2016 Sunday 

Σάββατο 10 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 524 / running365 keep going 524


10.09.2016 Σάββατο
Η μαγική διαφορετικότητα της επανάληψης, όταν λες 
''θα σκάσω'' και δεν συμβαίνει αυτό κι απλά βγαίνει….

~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

10.09.2016 Saturday

http://www.movescount.com/moves/move122342154

Παρασκευή 9 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 523 / running365 keep going 523


09.09.2016 Παρασκευή
Βαριά τα πόδια απ' τις χθεσινές ανηφόρες, βαριά τα πόδια που μετέφεραν το βάρος στην διάθεση.

Σαν κλειστό σαλιγκάρι ένοιωθα σήμερα... 


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

09.09.2016 Friday

Πέμπτη 8 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 522 Σέιχ Σου / running365 keep going 522 Seich Sou


08.09.2016 Πέμπτη
Η συμβίωση των διαφορετικών ειδών. 
Όλα χωράν στο βουνό, όλα χωράν στην φύση.

Αρκεί να υπάρχει σεβασμός από εμάς, που γράφουμε, διαβάζουμε, ζούμε σε σπίτια και φιλοξενούμαστε κάποιες ώρες έξω στην φύση.

http://www.movescount.com/moves/move122070707

~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

08.09.2016 Thursday

Τετάρτη 7 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 521 / running365 keep going 521


07.09.2016 Τετάρτη
Η σχέση μας με το νερό είναι πολύ βαθιά, είναι πρωτόγονη, είναι βαθιά υπαρξιακή, είναι η αφετηρία μας σκέφτομαι. Σ' αυτές τις σκέψεις μπήκα μόλις βγήκα απ' το σπίτι κι ήρθα σε επαφή με τις πρώτες χοντρές σταγόνες που έπεφταν.

Κι όταν ξεκίνησα ένοιωσα να μπαίνει το νερό στ' αυλάκι, όλα ένα κι εγώ σαν ενιαίο τμήμα της βροχής απόλυτα ενσωματωμένος.

Χοντρές σταγόνες σαν τα αμύγδαλα που μάζεψα στο τέλος.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

07.09.2016 Wednesday

Τρίτη 6 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 520 / running365 keep going 520


06.09.2016 Τρίτη
Πρώτη προπόνηση με πρόγραμμα μετά τη συμμετοχή στο Zagori Race Tera 80 km τον περασμένο Ιούλιο και η σημερινή ημέρα τα είχε όλα, εκτός από ήλιο. Λάσπη, βροχή, καταιγίδα, αέρα, ομίχλη, σκοτάδι, φως, ζέστη, δροσιά, όλα μα πιο πολύ ευχαρίστηση.

Οι καλύτερες συνθήκες για να μπεις σε πρόγραμμα μετά από καιρό, ενώ μπαίνει σε μια σειρά η σκέψη για τον Χειμώνα που έρχεται σε λίγους μήνες.

Είναι μαγική η μετάβαση της φύσης και αν κοιτάξεις πίσω, την προσωπική πορεία είναι μαγική η προσωπική μετάβαση.


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

06.09.2016 Tuesday

Δευτέρα 5 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 519 / running365 keep going 519


05.09.2016 Δευτέρα
Τι κι αν ήταν θανάσιμα βαρετό μετά από πολύ καιρό απλό 30λεπτο στην βάση. Στο τέλος όλα ήταν λειτουργικά τοποθετημένα στην θέση τους. 

Μπροστά μια εβδομάδα να περιμένει γέμισμα. 
Ας είναι καλή λοιπόν. 


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

05.09.2016 Monday 

Κυριακή 4 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 518 Χαλκιδική Καλαμίτσι / running365 keep going 518 Xalkidiki Kalamitsi


04.09.2016 Κυριακή

Απλό πρωινό τρέξιμο Κυριακής μακριά απ' την βάση και τα γνωστά. Σήμερα συνδύασα σχεδόν τα πάντα όσον αφορά το τερέν. Τσιμέντο, άσφαλτο, χώμα, άμμο, βράχια. Αυτό το καλό έχουν τα μέρη κοντά στην θάλασσα και η αναζήτηση, μπορείς να βρεις σε 30' τα πάντα.

Και μετά από ένα βραχώδες αδιέξοδο ήρθε η σημαία, ένοιωσα βλέποντας την να 'μαι σε νησί ακριτικό.
~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

Σάββατο 3 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 517 Χαλκιδική Καλαμίτσι / running365 keep going 517 Xalkidiki Kalamitsi


03.09.2016 Σάββατο
Όμορφο απόγευμα γεμάτο άσφαλτο και αυτοκίνητα να περνάν.

Είναι μοναδικό αυτό που δίνει το τρέξιμο, που μου δίνει το τρέξιμο. Σκεφτόμουν σήμερα ερωτηματικά, ''πως δεν βαριέμαι τόσες μέρες;'' Δεν είχα απάντηση εκείνη την ώρα, ούτε και τώρα.

Μ' άρεσε όμως το ασφάλτινο ανεβοκατέβασμα, κι αυτό το νοιώθω πρώτη φορά σε τρέξιμο στην άσφαλτο. 
Ήταν κι ο κόλπος κάτω.

~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

03.09.2016 Saturday

Παρασκευή 2 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 516 Χαλκιδική Καλαμίτσι / running365 keep going 516 Xalkidiki Kalamitsi


02.09.2016 Παρασκευή
Άνετα θα μπορούσε να πει κάποιος ''ποιος είναι αυτός ο παλαβός που τρέχει στο camping περασμένα μεσάνυχτα''. Φτάσαμε κοντά στις 22:00 μέχρι να στήσουμε, να βολευτούμε και να κοιμηθούν τα παιδιά πήγε 00:30. Έχει γίνει άλλες δυο φορές να 'ρθουν τα μεσάνυχτα και να βγει η μέρα τρεξίματος.

Ήταν πανέμορφα. Τελευταία φορά που έτρεξα στο Καλαμίτσι ήταν το καλοκαίρι του '11, πέντε χρόνια μετά ήρθε το αποψινό.

Ένοιωθα μαγκωμένα οικεία καθώς έτρεχα και με φώτιζε η όχι οικεία για τα γούστα μου ταμπέλα.

Το μόνο που ένοιωθα ήταν να αδειάζω απ' την γεμάτη ημέρα που πέρασε. Ίσως σκέφτομαι τώρα (που κρατώ τις χειρόγραφες σημειώσεις) περασμένες 02:00 να άδειαζα ένα κομμάτι απ' τα πέντε χρόνια που προανέφερα κι είχα να 'ρθω εδώ.

Ίσως... 

Το συναίσθημα που μένει είναι ηρεμία, (αυτό δεν είναι συναίσθημα), ευτυχία πληρότητας.

~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

02.09.2016 Friday

Πέμπτη 1 Σεπτεμβρίου 2016

running365 η συνέχεια 515 Σέιχ Σου / running365 keep going 515 Seich Sou


01.09.2016 Πέμπτη
Μειώνεται το φως καθώς περνά ο καιρός και πιάνουμε Φθινόπωρο.
Mειώνεται το φως όχι κι η διάθεση.

Για δεύτερη χρονιά όμως υπάρχει μια σκέψη με ίχνη βάρους για το σκοτεινό που αυξάνεται και τους τρόπους που θα ενταχθεί σ' αυτό το σκοτεινό το running365.gr

Καλό μήνα κι εποχή μαζί.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

01.09.2016 Thursday



Τετάρτη 31 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 514 Σέιχ Σου / running365 keep going 514 Seich Sou


31.08.2016 Τετάρτη
Ύστερα από αρκετό καιρό καταμεσήμερο μετά την δουλειά πεινασμένος και χωρίς νερό. 

Ένοιωσα πως φωτογραφίζω τον εαυτό μου σε ένα μεθεπόμενο στάδιο....


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

31.08.2016 Wednesday 

Τρίτη 30 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 513 Σέιχ Σου / running365 keep going 513 Seich Sou


30.08.2016 Τρίτη
Όμορφο απόγευμα που γίνονταν βράδυ και πριν ένα μήνα ήταν απόγευμα ακόμα τέτοια ώρα.

Οι αλλαγές φέρνουν σκέψεις είναι νόμος αυτός, σκέψεις ακαθόριστες, πολλές φορές αποσυντονιστικές γιατί η πηγή τους είναι η αλλαγή.

Μίκρυνε η μέρα και βγήκα χωρίς να ελέγξω τον φακό, ευτυχώς είχα το κινητό και έσωσε την κατάσταση.

Αλλάζει σιγά - σιγά το σκηνικό αλλά καλό χειμώνα δεν λέμε.


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English


30.08.2016 Tuesday

Δευτέρα 29 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 512 Σέιχ Σου / running365 keep going 512 Seich Sou


29.08.2016 Δευτέρα
''Σαν το βουνό δεν έχει'' για να παραφράσω το λιγότερο αστείο ''σαν την Χαλκιδική δεν έχει''. Επιστροφή και δεν γίνονταν να μείνω στην βάση, ήθελα την ανηφόρα μου, βγήκα στην γειτονιά του Σέιχ Σου.

Άλλο πράγμα το τρέξιμο στο βουνό, άλλη αίσθηση, άλλη πραγματικότητα.

Ένοιωσα πως η φύση έβαλε τα καλά της χρώματα για να με καλωσορίσει στο πρώτο τρέξιμο μετά τις διακοπές.

Κι ήταν κάτι παραπάνω από ωραίο το σημερινό...


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

29.08.2016 Monday

Κυριακή 28 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 511 Εύβοια Αγία Άννα / running365 keep going 511 Evia Agia Anna


28.08.2016 Κυριακή
Όλες τις μέρες που προηγήθηκαν στην Αγία Άννα βγήκαν κυρίως απογευματινά τρεξίματα, ένα νυχτερινό κι έλειπε ένα πρωινό. Έγινε σήμερα, τελευταία ημέρα στην Εύβοια, τελευταία ημέρα στις διακοπές.

Στις 07:00.

Είχε βγει ο ήλιος κι ήταν βαθύ το χρώμα του, δίπλα στο δάσος, δίπλα στην θάλασσα πάνω στο παλιό με τα σημάδια απ' τον καιρό σπίτι.

Δεν σκεφτόμουν τίποτα απλά απολάμβανα το πρωινό με τρέξιμο. Κι ίσως αυτό να 'ναι το πιο σημαντικό που δίνει η άσκηση. Την απόλαυση...


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

28.08.2016 Sunday 

Σάββατο 27 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 510 Εύβοια Αγία Άννα / running365 keep going 510 Evia Agia Anna


27.08.2016 Σάββατο
Κινήθηκα εκτός από παραλία και σε δασικό δρόμο σήμερα. Γιγάντια πεύκα δεξιά κι αριστερά σε στενό χωματόδρομο. 

Είναι ωραίες οι συνδέσεις, πόσο μάλλον όταν γίνονται σε νέες διαδρομές, είναι δείγμα εξοικείωσης, τριβής, προχωρήματος.

Πολλές φορές τρέχοντας έρχονται διάφορες σκέψεις, παλιές ή νέες, καμιά φορά βγαίνουν απ' τις εικόνες, άλλες δένουν με τις εικόνες.

Όπως το παλιό τζιπ, έφερε αγαπημένο θείο των παιδικών χρόνων!!! 


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

27.08.2016 Saturday

Παρασκευή 26 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 509 Εύβοια Αγία Άννα / running365 keep going 509 Evia Agia Anna


26.08.2016 Παρασκευή 
Τίποτα...έτρεχα κοιτώντας μόνο μπροστά, εκεί που πατούσα. 

Έτρεχα κι άκουγα τα κύματα από μακριά ή πιο κοντά στην επιστροφή. ΈΝΟΙΩΘΑ το δυνατό αέρα στο πρόσωπο, ένοιωθα το βουητό του στα αυτιά μου.

Απλά τρέχοντας...Άλλη μια μέρα γεμάτη με τρέξιμο!


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

26.08.2016 Friday

Πέμπτη 25 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 508 Εύβοια Αγία Άννα / running365 keep going 508 Evia Agia Anna


25.08.2016 Πέμπτη
Νυχτερινό διακοπών το σημερινό. Έτρεχα αρχικά σε άσφαλτο δίπλα σε πευκόδασος, σχετικά γνώριμη η αίσθηση δίπλα στα δέντρα. Το καινούργιο ήταν ο θόρυβος της θάλασσας, 100 - 150 μέτρα δεξιά μου.

Είχε αέρα προς τα έξω και τα κύματα ξεπερνούσαν το ''ψυχολογικό'' κατά πολύ όριο των λουομένων αν υποθέσουμε πως ήταν ημέρα.

Στην επιστροφή έτρεξα δίπλα στην παραλία, δίπλα στο κύμα. Σύννεφο στον φακό μπροστά μου η αλμύρα κι η σκόνη...


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 

25.08.2016 .2016 Thursday

Το running365.gr στις διακοπές / Running365.gr enjoy the holidays



25.08.2016 Πέμπτη

Πάντα μακρυά απ' την βάση υπάρχει πρόβλημα με την εύρεση διαδικτύου αλλά και χρόνου για τα καθημερινά report.

Οι μέρες τρεξίματος γίνονται κανονικά, τα report κρατιούνται χειρόγραφα

Το running365.gr τρέχει στην Εύβοια. Τις επόμενες ημέρες θα βγουν αναλυτικά reports.

~~~~~~~~~~ 

25.08.2016 Thursday 
Everytime that i travel far away from home i face some problems finding available network and time for writing the daily reports.

Nevertheless i continue running and writing my thoughts on paper. All are inside me.

I run at Evia. More details in few days.

Τετάρτη 24 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 507 Εύβοια Αγία Άννα / running365 keep going 507 Evia Agia Anna


24.08.2016 Τετάρτη 

Εγώ κι οι ανάσες μου στο χωμάτινο τερέν του δρόμου που σταδιακά χάνονταν και γίνονταν άμμος. Είχα πολύ καιρό να τρέξω σε άμμο, ιδιαίτερα απαιτητικό τερέν. Σαν να βάζει τα πόδια σε ρόλο μυαλού, σαν αυτά να σκέφτονται πρώτα και να μεταφέρουν την αφή, την αίσθηση στον εγκέφαλο.

Ιδιαίτερο τρέξιμο, ιδιαίτερα χρώματα και τοπία μακριά απ' τα γνώριμα, απ' τα συνηθισμένα.

Σαν ξύλινο γλυπτό τσακισμένης φάλαινας σπουδαίου γλύπτη χωμένο στην άμμο ο τεράστιος κορμός που ξέβρασε η θάλασσα.

Πρώτη φορά τόσο κοντά σε Φάλαινα σκέφτηκα με ίχνη δέους προς την φύση. 


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English

24.08.2016 Wednesday

Τρίτη 23 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 506 Εύβοια Αγία Άννα / running365 keep going 506 Evia Agia Anna


23.08.2016 Δευτέρα
Πριν ένα χρόνο ακριβώς τέτοια ημέρα έτρεχα την 140η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος πάλι στην Εύβοια, στο Οριό, πιο νότια. Φέτος σήμερα στην Αγία Άννα βορειότερα.

Όταν ξεκίνησα να τρέχω σήμερα ένοιωθα ευτυχισμένος, ήθελα να φωνάξω από χαρά, από ευτυχία, ίσως από πληρότητα. Ακόμα μια ημέρα, ακόμα ένα καλοκαίρι, εδώ και παντού όπου βρίσκομαι τρέχοντας.

Νοιώθω τρέχοντας, νοιώθω έτσι απλά, όχι με την έννοια της φράσης ''δεν νοιώθω'' ή ''νοιώθω'' που ακούγεται πολλές φορές. Νοιώθω νομίζω τα πάντα κι αυτό δεν περιγράφεται.

Νοιώθω το διαφορετικό, της φροντίδας, της προστασίας, όπως το θέμα της σημερινής φωτογραφίας.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

23.08.2016 Monday

Δευτέρα 22 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 505 / running365 keep going 505


22.08.2016 Δευτέρα
Για την επόμενη μια εβδομάδα περίπου δεν θα υπάρχει η πολυτέλεια υπολογιστή, τα καθημερινά report θα καταγράφονται χειρόγραφα και θα δημοσιευτούν σταδιακά αμέσως μετά.

Λίγο πριν τη τρίτη ώρα της νέας μέρας βγήκε η 505η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος, με ένα ταξίδι να ξεκινά σε λίγη ώρα. Εκεί πήγε όλη η σκέψη καθώς έτρεχα απόψε, στο ταξίδι, στις ετοιμασίες και στην ελπίδα να μην χαλάσει ο καιρός.

Τρέχοντας με τα σύνεργα σκέφτηκα κάποια στιγμή κι ήρθε η ιδέα της φωτογραφίας...

Μετά ήρθε ξαφνικά ένα κύμα κούρασης που επέβαλε με την παρουσία του λίγο περισσότερα από 20 λεπτά τρεξίματος.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English 


22.08.2016 Monday

Κυριακή 21 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 504 Σέιχ Σου / running365 keep going 504 Seich Sou


21.08.2016 Κυριακή 
Κάτι παραπάνω από ζέστη σήμερα. Αντί για 07:00 τελικά 17:30 λόγω αγρύπνιας Ολυμπιακών, αντί για μια όμορφη κυκλική διαδρομή 15 χιλιομέτρων, μία μικρότερη περίπου 8 χιλιομέτρων λόγω ζέστης και λίγης κούρασης στα πόδια. 

Αυτό είναι ένα απ' τα μαγικά του τρεξίματος και κυρίως του καθημερινού ελεύθερου τελικά, τρέχεις χωρίς να ξέρεις που και πως θα καταλήξεις.

Σίγουρα κάπου φτάνεις κοιτώντας σε κάποιες φορές κατάματα!!!


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

21.08.2016 Sunday 

Σάββατο 20 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 503 Σέιχ Σου / running365 keep going 503 Seich Sou


20.08.2016 Σάββατο

Υπάρχει ένας μύθος που λέει πως αν οδηγάς και σου κόψει τον δρόμο λαγός δίχως να τον πατήσεις πιο πέρα θα τρακάρεις. Θυμάμαι μικρός πολύ, μας έχει βγει αληθινός ο μύθος. Αργά την νύχτα κοιμόμουν στο πίσω κάθισμα, πρώτο ήρθε το φρενάρισμα όταν ο λαγός μας ''έκοψε'' τον δρόμο, λίγα χιλιόμετρα πιο κάτω το τράνταγμα απ' την σύγκρουση με μια τεράστια πέτρα σαν βράχος που ήταν στην μέση του δρόμου. Δεν μπόρεσε να αποφύγει ο πατέρας μου, απ' την άλλη μεριά έρχονταν αυτοκίνητα. Ευτυχώς δεν πάθαμε τίποτα παρά μόνο το αυτοκίνητο.

Κι ήρθε απόψε η μνήμη εκείνη, όταν σκόνταψα και σχεδόν ξάπλωσα κάτω, δέκα μέτρα απ' το σημείο που ένας λαγός μου 'κόψε τον δρόμο καθώς έτρεχα.

Όμορφο όμως βράδυ Σαββάτου με πολύ σκοτάδι στο δάσος και περίσσια οικειότητα λόγω του γνωστού της περιοχής.

Όμορφο βράδυ Σαββάτου με συναντήσεις πολλές με διάφορα πλάσματα της φύσης.

Πάνω απ' όλα όμως με την φωτεινή μακρινή ανάμνηση.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

20.08.2016 Saturday

Παρασκευή 19 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 502 / running365 keep going 502


19.08.2016 Παρασκευή 
Σχετικά ήρεμο και ολίγον μεταμεσονύχτιο το σημερινό τρέξιμο. Χαρακτηριστική και εμφανής η στροφή κλεισίματος του φεγγαριού μετά την χθεσινή πανσέληνο, η λάμψη του όμως ίδια.

Άπειρα διαμάντια στο διάβα μου λαμπύριζαν τα μάτια των αραχνών.

Μια έπιασα και μόλις που πρόλαβα να πλησιάσω την κάμερα, χάθηκε μέχρι το επόμενο πάτημα της οθόνη για την αποτύπωση.


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

19.08.2016 Friday 

Πέμπτη 18 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 501 / running365 keep going 501


18.08.2016 Πέμπτη

Ήρεμο τρέξιμο με πολύ καλή διάθεση και αίσθηση στα πόδια, τρέξιμο που το 'νοιώθα σαν νερό την στιγμή που βγαίνει παγωμένο απ' την πηγή. Είναι απ' τις φορές εκείνες που και τα ρούχα ακόμα ακολουθούν την διάθεση και την ροή που υπάρχει, ότι κι αν φοράς, απ' το πιο όμορφο κι αγαπημένο μέχρι το πιο απλό, ίσα - ίσα να βγει η μέρα τρεξίματος.

Μετά από αρκετό καιρό έτρεξα λίγο και την Φαίδρα, μ' άρεσε, νομίζω και στην ίδια. Άλλες φορές πετώντας κάποια πέτρα μακρυά και άλλες απλά φωνάζοντάς την για να μ' ακολουθήσει.

Δεν ξέρω αν της άρεσε στο τέλος όταν μας έστηνα για το θέμα που συνοδεύει το σημερινό report.


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

18.08.2016 Thursday

Τετάρτη 17 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 500 Σέιχ Σου / running365 keep going 500 Seich Sou


17.08.2016 Τετάρτη

Τίποτα κι όλα, έτσι νοιώθω βλέποντας αυτό το 500. Μια φωνή μέσα μου ακούγεται να λέει ''είναι πολλές αυτές οι 500 συνεχόμενες καθημερινές ημέρες τρεξίματος''. Κι ύστερα έρχεται η άλλη φωνή και λέει "τίποτα δεν είναι, απλά μια ακόμα ημέρα τρεξίματος".

Κι είναι έτσι ακριβώς, ισχύουν και τα δυο, κι οι δυο φωνές. Μήπως άλλες φορές δεν έχουμε και τρεις και τέσσερις φωνές μαζί;

Σήμερα όμως ήταν όλα και μια μέρα.

Αυτό σκεφτόμουν κάποιες στιγμές καθώς έτρεχα. Η αλήθεια είναι πως δεν έρχονταν πολλές σκέψεις σήμερα. Περισσότερο πρόσεχα το τερέν και τα πατήματά μου ενώ πάντα αγριεύομαι όταν τρέχω νύχτα μόνος στο βουνό, κυρίως σε απομονωμένα κομμάτια που έχω συναντήσει άλλες φορές αγριογούρουνα.

Δεν ακολούθησαν άλλοι στην ανοιχτή πρόσκλησή μου κι ήταν όμορφη  και περιπετειώδης η κυκλική διαδρομή κυρίως λόγω της νύχτας.

Γεμάτο βράδυ σαν το φεγγάρι, απ' αυτά τα βράδια που η φύση συναντιέται με την υπόλοιπη ύπαρξή μας, δίχως λόγια, δίχως σκέψεις. Απλά με την φυσική παρουσία σε διαφορετικό πλαίσιο από αυτό της ημέρας.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

17.08.2016 Wednesday

Τρίτη 16 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 499 Σέιχ Σου / running365 keep going 499 Seich Sou


16.08.2016 Τρίτη

Ήταν η σημερινή ημέρα που ένοιωθα σαν να μην έτρεχα εγώ, σαν η γη να δονούνταν και με προωθούσε πάνω και μπροστά.

Τι κι αν έκανα ένα λάθος και δεν καταγράφτηκε πορεία και απόσταση στο ρολόι. Η ενέργεια που είχα δεν θα επέτρεπε και δεν επέτρεψε σε τίποτα να μου χαλάσει το σημερινό 30λεπτο.

Όμορφο απόγευμα άλλης μιας μέρας με τρέξιμο.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

16.08.2016 Tuesday

Δευτέρα 15 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 498 Σέιχ Σου / running365 keep going 498 Seich Sou


15.08.2016 Δευτέρα

Χρώματα και σκηνικό να μπεις μέσα, να σε ρουφήξει, σαν έργο που η οθόνη σε τραβά και μπαίνεις μέσα, χάνεσαι στην μοναδικότητα της απεραντοσύνης των χρωμάτων στην πιο φυσική τους κατάσταση.

Έτρεχα και σχεδόν συνεχώς χάζευα την ομορφιά των χρωμάτων, κάθε που άλλαζα κατεύθυνση άλλαζε το τοπίο και το σκηνικό.

Μοναδικά χρώματα κάθε στιγμή πάνω στην αλλαγή απ' την μέρα στην νύχτα, απ' το γεμάτο χρώματα φως στο σκοτάδι.


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

15.08.2016 Monday

Κυριακή 14 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 497 / running365 keep going 497


14.08.2016 Κυριακή
Γεμάτη μέρα με πολύ φαγητό, πολλά χιλιόμετρα οδήγησης, εικόνες θάλασσας, ψιλής άμμου, ανθρώπων κοντινών, ζεστών, γεμάτη μέρα με συζητήσεις, με σκέψεις με γέλιο και θλίψη.

Μ' αυτό τον τρόπο έπρεπε να κλείσει αυτή η γεμάτη μέρα, με λίγο τρέξιμο. Περασμένες 23:30, της μέρας που περνά, της γλυκιάς ζωής που περνά κι ας είναι καμιά φορά βασανιστικό.

Βγαίνοντας για την βάση συνάντησα το σαμιαμίδι της φωτογραφίας, όλη η τρυφεράδα της ζωής στην εικόνα του, στο χρώμα του, στις αναμνήσεις που φέρνει.

Τρέχοντας λίγα λεπτά αργότερα αρκετά κουρασμένος και με τις σκέψεις της μέρας που προηγήθηκε, πρόσεχα πολύ που πατάω. Όταν βλέπεις που πατάς αυξάνεις τις πιθανότητες να ξέρεις πως να πατάς.

Αυξάνεις δηλαδή τις πιθανότητες ασφάλειας...


~~~~~~~~~~ 

In a few hours you will find a text in English 

14.08.2016 Sunday

Σάββατο 13 Αυγούστου 2016

running365 η συνέχεια 496 Σέιχ Σου / running365 keep going 496 Seich Sou


13.08.2016 Σάββατο

Η σημερινή μέρα τρεξίματος θα ξεκινούσε στις 07:00, πήρε αναβολή για τις 11:00 και τελικά ξεκίνησε περασμένες 12:30. Τρέχουν και άλλα παράλληλα, μαζί και εγώ. Ευτυχώς είχα συννεφιά και δεν ''άναψα'' ιδιαίτερα.

Η σημερινή διαδρομή είναι αυτή που θα γίνει την Τετάρτη 17 Αυγούστου, ημέρα που συμπληρώνονται 500 καθημερινές συνεχόμενες ημέρες τρεξίματος. Έχει συνεχόμενες εναλλαγές και μια μεγάλη κι ίσως μονότονη κατηφόρα στο τελείωμα.

Οι σκέψεις σήμερα περιορίστηκαν στην διαδρομή και στις πιθανές αλλαγές υπολογίζοντας χιλιόμετρα και ώρα καθώς έτρεχα.

Γέφυρα Περραιβού - Γιαννούλα - Κράνος - Γέφυρα Περραιβού θα δείξει την Πέμπτη το απόγευμα προς βράδυ...


~~~~~~~~~~

In a few hours you will find a text in English

13.08.2016 Saturday