13.11.2015 Παρασκευή
Νομίζω συμβαίνει πρώτη φορά, βγήκα αργά αφού είχα κοιμίσει τον μικρό και ενώ είχα κοιμηθεί και εγώ για λίγο μαζί του, παρά την κούραση της ημέρας και την κατάσταση (μετά από ύπνο) να αποζητώ το τρέξιμο.
Νομίζω περισσότερο το ζητούσε το σώμα μου. Χθες παρά την αυξημένη θερμοκρασία ντύθηκα υπερβολικά ζεστά, κάποια στιγμή και ενώ είχα ζεσταθεί άνοιξα τα ρούχα μου και με δρόσισε ένα κρύο αεράκι. Αποτέλεσμα ήταν όλη την σημερινή ημέρα να έχω συμπτώματα γρίπης. Έτσι απόψε ήθελα να τρέξω και να ξορκίσω το κρύωμα, ήδη τώρα δυο ώρες μετά νοιώθω καλύτερα.
Στο πρακτικό κομμάτι της 222ης συνεχόμενης ημέρας τρεξίματος. Όλα κύλησαν ήρεμα, σκοτάδι έντονο δίχως φεγγάρι με πολλά αστέρια όμως κι η βασική συντροφιά εκεί, η Φαίδρα και μια αλεπού που απόψε με παρακολουθούσε από διαφορετικά σημεία.
Σκέψεις πολλές δεν ήρθαν, πιο πολύ παρατηρούσα το σώμα μου εστιάζοντας στο αν κρυώνω ή όχι, στο αν κατά την άσκηση νοιώθω να με καταβάλει το κρυολόγημα ή όχι.
Με φροντίδα και ντυμένος καλά όπως φαίνεται και στην φωτογραφία που συνοδεύει το σημερινό report. Σαν να κρυβόμουν απ' το κρύωμα σκέφτομαι, σαν να θωρακίζομαι απέναντι στο κρύωμα και από πόσα άλλα μέσα απ' την αγαπημένη συνήθεια...
~~~~~~~~~~
13.11.2015 Friday
I think it's the first time this happens, I went out late after I had put my younger son to bed and after I had also slept with him for a little, despite the tiredness of the day and the situation (after a nap) to long for running.
I think that it was mostly my body which was longing for it.Yesterday, in spite of the increased temperature, I got dressed extremely warmly, some time and while I had been warm I opened my clothes and was freshened by a cold breeze. As a result, I had flu symptoms all day long. So, tonight, I wanted to run and exorcise the cold, I've already been feeling better now, two hours later.
As for the practical part of the 222nd successive day of running. Everything went on calmly, intense darkness without moon but with plenty of stars and the main company there, Faidra and a fox which was watching me from different points tonight.
Not a lot of thoughts came, I was mostly observing my body, focusing on whether I feel cold or not, on whether during the training session I felt defeated by the cold or not.
With care and dressed well, as you can see at the picture accompanying the current report. As if I was hidden from the cold, I'm thinking, as if I was shielded against the cold and against how many other things through the favourite habit...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου