running365 η συνέχεια 453 / running365 keep going 453

01.07.2016 Παρασκευή

Κυριολεκτικά λίγα δευτερόλεπτα πριν ξεκινήσω σήμερα ήρθε η σκέψη να τρέξω ακούγοντας μουσική. Είχα πολύ καιρό, μήνες να τρέξω με μουσική. Για πρώτη φορά μάλιστα άκουγα χωρίς ακουστικά κατευθείαν απ' το κινητό πάνω στην ζώνη μου.

Είναι ωραία να ακούς αγαπημένα ακούσματα τρέχοντας, όμως....

Σήμερα η μουσική με αποσυντονίζει, μ' έβγαζε εκτός ρυθμού. Τελικά άντεξα 20' μετά απόλαυσα τον ήχο των βημάτων πάνω στο διψασμένο και ξερό έδαφος.

Ότι δεν συνηθίζουμε να κάνουμε μας είναι άγνωστο, δύσκολα αλλάζουμε συνήθειες...

http://www.movescount.com/moves/move112082791

~~~~~~~~~~ 

01.07.2016 Friday

Literally a few seconds before I started today, I had a thought to run while listening to music. It has been a long time -months- since I've run with music. And for the first time I was listening without headphones, directly from the mobile phone on my belt.

It feels so good to listen to favourite sounds while running, but...

Today, music was throwing me off, it made me lose my rhythm. In the end I lasted for 20min, then I just enjoyed the sound of my steps on the dry and thirsty ground.

That which we are not used to doing, it is unknown to us, it is hard to change habits...

http://www.movescount.com/moves/move112082791