Δευτέρα, 18 Απριλίου 2016

running365 η συνέχεια 379 / running365 keep going 379


18.04.2016 Δευτέρα

Το τελευταίο διάστημα πριν κοιμηθώ έρχονται το νου μου διαδρομές από περασμένους και μεγάλους σε απόσταση αγώνες. Τρέχω τις διαδρομές ξανά σε ''γρήγορη κίνηση'', θυμάμαι σε τι φάση ήμουν στην απεραντοσύνη των βουνών.


Σήμερα έτρεχα και είχα απίστευτη ροή στο τρέξιμο μου, σαν σε αγώνα μεγάλο με τον ορισμό όμως της σταθερής ροής.


~~~~~~~~~~

18.04 .2016 Monday 
Lately, before I go to sleep, routes from past and long distance races come to mind. I re-run those routes in "fast motion", I remember the phase I was in at the vastness of the mountains.

Today I was running and I had an unbelievable flow within my run, just like in a long race only with the definition of α steady flow.

Δεν υπάρχουν σχόλια: