12.09.2015 Σάββατο
Απόγευμα ιδανικό για τρέξιμο το σημερινό, ήλιος και αεράκι φθινοπωρινό. Είναι αυτή η αίσθηση στον αέρα, σ' όλη την φύση που καταλαβαίνεις πως ο καιρός αλλάζει, πως η εποχή αλλάζει, πως κάτι διαφορετικό απ' τα γνώριμα έρχεται.
Για μια εβδομάδα όπως ανέφερα στο χθεσινό report θα πέσουν οι ρυθμοί της προπόνησης σε σχέση με το πιο πρόσφατο διάστημα. Απλό τρέξιμο δίχως εντάσεις, απλό και ζεστό σαν το σημερινό που δεν μετάνιωσα ούτε μια στιγμή που φόρεσα λεπτό αντιανεμικό.
Απλό τρέξιμο με όποιες σκέψεις έρθουν, με διάθεση απόλαυσης της φύσης που τα χρώματά της αρχίζουν να έχουν μια διαφορετική ''χροιά'', ένα διαφορετικό βάθος.
Απλό τρέξιμο με διάθεση χειρόφρενου όπως νοιώθω την σημερινή (εγωιστική) φωτογραφία που συνοδεύει το report. Σταμάτημα και απόλαυση των στιγμών, των χρωμάτων, της ίδιας της κίνησης.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
12.09.2015 Saturday
It was an ideal afternoon for running today. There were sun and breeze; it is autumn time. You can realize that the season is changing because of the different sense in the air, in the nature around. Something different but familiar is coming.
For a week i am going to slow down my strong trainings. I will run in a more simple way, without tensions. It will be simple and warm like the climate today. I didn't regret that i took with me my windproof.
I let the thoughts to come, without a try. I was in a mood to enjoy the nature and the colors that are different that period of time, in a different depth.
I run in a simple way, I think i needed this handbrake. You can see imagine it in this selfish photo that i took today.
Stay for enjoying the moments, the colors, the movement itself.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου