15.08.2015 Σάββατο
Ήρεμη μέρα με χαλαρό τρέξιμο. Στα χαλαρά βγαίνουν όλα, δεν υπήρχε σημείο από τους τετρακέφαλους και κάτω που να μην ένοιωσα κάποιο πόνο. Γόνατο, (ότι λέω από δύο) κνήμη, αστράγαλος, δάχτυλα, δεν υπήρχε σημείο που να μην ένοιωσα κάποιο πόνο. Δεν ήταν κάτι σοβαρό, ήταν σαν διάταση συνεχόμενη που τραβά γλυκά τον κάθε μυ.
Χαλαρή ημέρα Σαββάτου της Παναγίας, χαλαρός και εγώ, ξεκίνησα να τρέχω και κατάλαβα πως είχα δέσει λάθος αστράγαλο, όταν τρέχω στην βάση δένω το ένα πόδι, έξω και τα δυο. Αυτές οι συνειδητοποιήσεις βγάζουν πολύ γέλιο και αυτοσαρκασμό. Πάνω στις πέτρες έβγαζα κάλτσες, επιδέσμους, παπούτσια, ''ωραίο σκηνικό'' κι ο ήλιος να με χτυπά αλύπητα.
Η μέρα κύλησε ήρεμα, χαλαρό 30λέπτο καθαρής αποθεραπείας, ίσως όπως ορίζει η ευλάβεια της ημέρας. Κι ίσως αν θέλω να το δω συμβολικά η Άγια ημέρα μου πρόσφερε απλόχερα απ' την ίδια την φύση τα άγρια βατόμουρα που βρήκα καθώς έτρεχα.
Μάζεψα λίγα και γεύτηκα στο σπίτι μόλις γύρισα.
Γλυκό καλοκαίρι 15 Αυγούστου, ζεστό καλοκαίρι κρατάς με τα όμορφα να 'ναι πολλά και θολά για πολλούς. Ας μην συνεχίσω, νοιώθω πως θα το βαρύνω.
Κλείνω με κάτι που δεν συνηθίζω να κάνω εδώ, στο site του project. Μας κερνάω ένα λατρεμένο τραγούδι των Stereo Nova.
Καλή συνέχεια στο καλοκαίρι μας...
~~~~~~~~~~
15.08.2015 Saturday
It was a calm day, with relaxed running. In such conditions everything comes out. I couldn't find a part of my body that i didn't feel any pain. At my knees, shin, ankle, fingers, i was feeling the pain in all these parts. It was not something really serious; it seemed more like continuous distension, that was Pulling sweet my muscles.
It was a calm day today, the day of Mother of Lord. When i started running, i realized that i had tied the wrong ankle. When i run to the base ground i tie the one foot. When i am going outside then i tied both my feet. This realisation made me laugh. On the stones, under the hot sun, i had to take out my shocks, my shoes, the bandages.
It was a calm day and i run for 30 minutes. it was a clear recovery, like the meaning of this holly day. If i would like to see it in a spiritual way, this Holly day gave me this wild berries that i found while i was running.
I took some of them and i brought them home.
It is a sweet summer, 15 of August, sweet summer you are still here with your beauties that are not clear to everybody. I am going to stop it now, because i don't want you to feel heavy.
At the end i will refer to a lovely song from Stereo Nova. It is not something that i use to do in this project.
Have a nice time to this lovely summer...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου