Δευτέρα, 15 Ιουνίου 2015

71η μέρα από 365 / 71th day from 365


15.06.2015 Δευτέρα
Νυχτερινή και η σημερινή 71η συνεχόμενη ημέρα τρεξίματος. Μια επιπλέον δυσκολία του νυχτερινού εκτός της κούρασης που βγαίνει την συγκεκριμένη στιγμή της ημέρας είναι ο περιορισμός της επιλογή φωτογραφικού θέματος.  Η κάμερα είναι απλή και γίνεται δύσκολη η φωτογραφική αποτύπωση. 

Το θέμα σήμερα δεν αφήνε περιθώριο δυσκολίας, τα πράγματα ήταν απλά, μετά την πρώτη χρήση των νέων παπουτσιών είχε φωτογράφιση. 

Είναι μεγάλη η διαφορά όταν τρέχεις μετά από καιρό με καινούργια παπούτσια, άλλη αίσθηση στα πόδια που μεταφέρετε στο σύνολο του σώματος. Ένοιωθα το διαφορετικό να ξεκινά από τα πέλματα, να ανεβαίνει από τα καλάμια στα γόνατα και να φτάνει μέχρι την μέση και τους ώμους. 

Άλλη αίσθηση και βέβαια πρέπει το σώμα να μάθει στο καινούργιο, στα πατήματα, στις καινούργιες αντιδράσεις όταν πατάς σε σημεία που το παλιό, το μέχρι τώρα είχε άλλη, διαφορετική αντίδραση.

Πάντα το καινούριο φέρνει αλλαγές, σε πρακτικό και όχι μόνο επίπεδο. Σκεφτείτε πως και πόσα πράγματα αλλάζουν όταν έρχεται κάτι νέο, κάτι διαφορετικό στην καθημερινές συνήθειες που έχετε. 

Φανταστείτε αν μπορείτε τον εαυτό σας να αλλάζει κάποια βασική καθημερινή συνήθεια σας. Αυτά που μεταφέρω δεν τα σκεφτόμουν κατά την διάρκεια της άσκησης. Τα βιωνα πρώτα, τα αισθανόμουν και τώρα απλά τα μεταφέρω εδώ. 


~~~~~~~~~~


15.06.2015 Monday 
Another nightly "training day", the 71st consecutive day running. There are a lot of difficulties while running during night. One is the tiredness and another one is the limiting choice of photo theme. My camera is a simple one and it became hard the photographic survey.

Nevertheless, the theme i have chosen for today was a simple one. It was the first day i was wearing my new shoes, so a photo followed them.

It is really different when you wear new shoes. You feel your feet different. This sense is transferring to the whole body. This nice sense started from my flanges, going up to the foot reeds, through the knees and finally to waist and shoulders.

The body should learn to this new sense, the way that step on, to the new reaction. When you step on wearing the new one is really different than the old one.

It is always like this, the new born brings chanes in a practical level (and much more). Think how many changes are coming when something new is happening, something different from the daily habits that you have.

Just imagine (if you can do it) yourself to change a basic practice of your everyday life. I didn't think all the above while i was running. First i was experiencing and feeling them and now i convey to this paper.

Δεν υπάρχουν σχόλια: