Πέμπτη, 4 Ιουνίου 2015

60η μέρα από 365 / 60th day from 365


04.06.2015 Πέμπτη
Για πολλούς από εμάς η μέρα τους ήταν σαν την απογευματινή καταιγίδα, έντονη, δυνατή και επικίνδυνη. Για κάποιους το τρέξιμο αποτελεί το υπόστεγο που θα χωθούν από κάτω του για να γλυτώσουν την δυνατή καταιγίδα.



Ξεκίνησα την σημερινή ημέρα τρεξίματος μ' έναν τρελό πονοκέφαλο που εμφανίστηκε λίγα λεπτά πριν βγω. Ο ουρανός ήταν σκοτεινός και κάπου - κάπου έβλεπα μακρυά αστραπές. Απ' τα πρώτα λεπτά αποφάσισα ότι δεν θα έκανα απλά τρέξιμο, θα έβαζα κάτι δυνατό και έντονο. Πιο δυνατό απ' τον πονοκέφαλο και ποιο έντονο απ' την απογευματινή καταιγίδα. 

Θα έκανα κάτι που θα 'ταν το δικό μου προσωπικό υπόστεγο.

Έβαλα 3Χ2000 μέτρα, βγήκαν άψογα, ο πονοκέφαλος ξορκίστηκε και δεν κατάλαβα πότε πέρασε η ώρα, (πρέπει να ΄σαι λίγο βλαμμένος για να βάζεις διαλειμματική περασμένες δέκα το βράδυ).

Το υπόστεγο μου λειτούργησε ως άλλη καταιγίδα απέναντι στην ένταση και την κούραση της ημέρας, ο πονοκέφαλος χάθηκε και τα πράγματα μπήκαν σε κανονική ροή


~~~~~~~~~~

04.06.2015 Thursday 
For many of us, our day looked like the storm during the afternoon. Strong, intense and dangerous. For some of you running is like a shed that they will run to hide from the storm.

I start running today having a terrible headache that came suddenly, just before going out. The sky was dark and i saw far away lightings. From the very first moments i decided that i will not just run, i needed something more intense and strong. Something harder from my headache and more intense from the afternoon storm.

I will try my personal shed.

I did 3 times 2000m and they went flawlessly. My headache just disappeared and i didn’t realize when the time passes (probably you are a bit crazy to do a training like this ten o'clock at night).

My personal shed had a great positive effect against the intense and the fatigue of the day. My headache stopped and everything went well afterwards. 

Δεν υπάρχουν σχόλια: